치매 초기 증상 10가지

 

치매 초기 증상 10가지

 

치매는 조기에 발견할수록 진행을 늦추고, 일상 기능을 더 오래 유지할 수 있습니다. 아래는 일상 속에서 비교적 쉽게 확인할 수 있는 치매 초기 변화들입니다. 한 가지 증상만으로 치매라고 단정할 수는 없지만, 여러 증상이 반복된다면 전문의 상담이 필요합니다.

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1. 기억력 저하(특히 최근 일)

가장 흔한 초기 증상으로, 며칠 전 약속·대화 내용·물건 둔 장소 등을 반복해서 잊습니다.
기억을 떠올리기 위해 메모를 남기거나 가족에게 자주 되묻는 행동이 증가합니다.

2. 익숙한 작업에 어려움

자주 해오던 요리, 계좌이체, 스마트폰 사용 등 익숙한 일이 갑자기 낯설고 시간이 오래 걸립니다.

3. 문제 해결 능력 저하

단순 계산, 약 복용 시간 조절, 가계부 정리처럼 기본적인 판단·계획 능력이 떨어집니다.

4. 시간·장소 혼동

지금이 몇 월인지, 오늘이 무슨 요일인지 헷갈리거나, 익숙한 동네에서도 길을 잃는 일이 생깁니다.

5. 언어 표현의 어려움

평소 쓰던 단어가 생각나지 않아 말이 막히거나, 단어를 반복하고 잘못된 표현을 자주 사용합니다.

6. 물건을 잘못된 장소에 두고 찾지 못함

지갑을 냉장고에 넣거나 TV 리모컨을 서랍 속에 넣는 등 물건을 ‘엉뚱한 곳’에 두고 기억하지 못합니다.

7. 판단력 저하

스팸 전화·사기 문자를 쉽게 믿거나, 계절에 맞지 않는 옷을 입는 등 판단에 이상이 생깁니다.

8. 사회적 활동 감소

사람 만남을 피하거나 대화 참여를 어려워하고, 취미 활동에 흥미를 잃습니다.

9. 성격·기분 변화

예민함·불안·우울·의심이 증가하며 성격이 달라졌다는 말을 주변에서 듣는 경우가 많습니다.

10. 집중력 저하

TV 시청, 독서, 요리 등 간단한 활동도 집중이 어려워 중간에 포기하는 일이 늘어납니다.

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✔ 언제 병원에 가야 할까?

• 위의 증상 중 2가지 이상이 한 달 이상 지속될 때
• 가족이나 주변인에게 “예전과 다르다”는 말을 자주 들을 때일상생활(계산, 약 관리, 요리, 외출 등)에 실수가 크게 증가할 때
• 조기 검사(신경인지검사·MRI·혈액검사)를 통해 치매가 아닌 다른 질환으로 밝혀질 수도 있으니, 이상 신호가 반복된다면 반드시 진료를 권장합니다.